| Aktuell |
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| Landesmannschaftsmeisterschaft
Bankdrücken |
| Die Ergebnisse sind online. (..zu
den Ergebnissen / 21.06.10) |
| Landesmeisterschaft im
Kraftdreikampf |
| Die Ergebnisliste ist im Netz.
Bei übersichtlicher Teilnehmerzahl wurden gute Leistungen gezeigt. Bester Heber bei den
Männern war Jan Smolczyk aus Duisburg. Mit 715kg in der AK I kam er auf 460 Punkte. Bei
den Aktiven bis 100kg zeigte der Bochumer Alexander Brandt mit 730kg seine Klasse. Bester
Junior war Vadim Helmel vom SV Westerholt (535kg /67,5/436 Punkte). Daniel Keil vom KSV
Krefeld schaffte als Junior 300kg in der Kniebeuge. Bei den Damen überzeugte Aba Dedolli
(71,5kg) vom KSV Fitnesskreis Witten mit einer Gesamtleistung von 355kg (..zu den Ergebnissen / 03.06.10) |
| WM Bankdrücken in
Killeen,Texas |
| Die Veranstaltung läuft seit
dem 24.Mai und endet am 30.05. (..zu den Ergebnissen der Männer
/ Frauen
/ IPF Live Streaming
/ 28.05.10) |
| Neuer Deutscher
Mannschaftsmeister ist der VfB Klötze mit 2059,80 Punkten. Bester Heber der Veranstaltung
war Jan Bast vom zweitplatzierten Team aus Barth. Bast (93,10kg) schaffte mit glatten
900kg im Dreikampf einen neuen deutschen Rekord. Seinen eigenen Masters Weltrekord in der
Kniebeuge verbesserte Jörg Müller (Powerlifting Lauchhammer) auf 300kg im Mittelgewicht
bis 75kg. (..zu den Ergebnissen
/ 24.05.10) |
| DM Bankdrücken der
Jugend und Junioren |
| Die Nachwuchsheber/-innen aus
NRW holten insgesamt 5 Deutsche Meistertitel und je eine Platzierung auf den Rängen 2-4.
(..zu den Ergebnissen
/ 20.05.10) |
| Trainerausbildung im
Gewichtheberverband NRW |
| Für 2010 ist eine Ausbildung
zur Trainer C-Lizenz geplant. Das Konzept von Lehrwart Georg Hein ist in 3 Module
aufgeteilt. Es beginnt am 26. Juni 2010 mit der Ausbildung zum Trainerassistenten. Danach
folgen die nächsten Stufen: C-Trainer Gewichtheben und C-Trainer Kraft (KDK) und Fitness.
(.. weiter zu den Details und
Anmeldeformular/ 08.04.10) |
| Landesmannschaftsmeisterschaft
im Kraftdreikampf |
| Die Wettkampfprotokolle sind
online. (..Ergebnisse Frauen, Mixed und Offene Klasse / 28.03.10) |
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| Newsarchiv |
| Ältere Schlagzeilen sind hier
zu finden (..Newsarchiv ) |